中国体育教练员

专家论坛

  • 教练员如何认识自己的作用与职责

    钟秉枢;

    <正>训练和参赛就好比制作一部电影或一出戏剧,教练员既是编剧,又是导演,他不仅要亲自挑选竞技场上的"演员",还要加以悉心的训练与培养,组织和引导运动员一步步地攀登竞技运动的高峰,完成自己的"作品"。如果说每个成功男人的背后都有一个女人的话,那么,每个成功运动员的背后注定有一位教练员;然而,对教练员的作用与职责,各国的认识是不一样的。

    2013年02期 No.81 5-6页 [查看摘要][在线阅读][下载 1133K]
  • 论体育教练员的训练思路

    郭玉成;

    <正>思路,是人们在解决某一问题时思维活动的线路或轨迹。训练思路,则是针对运动训练问题思考的线索和路径,具体而言,是体育教练员为提高运动成绩对整个训练过程和训练体系的规划与设计。作为体育教练员必备的岗位素养和职业要求,训练思路在运动训练领域倍受关注。前中国游泳队总教练陈运鹏曾说:"我们从国外学习到的不仅仅是技术,还包括训练思路。"可见,训练思路对于运动训练的重要性。《运动训练新思路》一书中把训练思路定义为:对运动成绩本质的理解和

    2013年02期 No.81 7-9页 [查看摘要][在线阅读][下载 3299K]
  • 竞技体育职业化背景下教练员的发展定位

    刘兵;

    <正>前段时间,国家体育总局副局长肖天撰写的《李娜的成功在于探索》一文,引发国人对竞技体育职业化和市场化的思考。肖天在文中指出,李娜2011年法网夺冠,既是中国网球发展史上重要的里程碑,也是中国体育立足改革创新、不断寻求突破的结果。他坚信,职业体育是中国竞技体育未来发展转变的重要方式。肖天副局长的文章,不仅是对举国体制下中国竞技体育未来发展的演变定位,也是对竞技体育职业化潮流中我国教练员发展走向的压力回馈。目前,竞技体育的职业化和市场化发展已被列入2013上海市人民政府重大决策咨询课题;立项本身代表政府对竞技体育职业化的高度关注与认同,是弥补长期以来政府过度干预竞技体育发展的一种政策反思。竞技体育发展必须尊重其自身规律。职业和市场好比一对双胞胎,竞

    2013年02期 No.81 9-11页 [查看摘要][在线阅读][下载 3030K]

张博士心理咨询室

  • 积极心理学对运动员备战重大比赛的作用原理与应用方法

    张忠秋;

    <正>兴起于20世纪末的积极心理学主张将研究重点放在"美德""幸福"等积极因素上,它的出现引起了心理学界的广泛关注:而这股新思潮也势必对正在快速发展的运动心理学带来新的思考与启示。在提高运动员备战重大比赛的应对技巧、心理承受能力及解决相关心理应激问题的防御机制等方面,积极心理学提出了更多相对合理、有效的应对方法。

    2013年02期 No.81 12-15页 [查看摘要][在线阅读][下载 916K]

封面人物

  • “水上春秋”——记精英教练员朱颖

    故雪;

    <正>50年前,北京电影制片厂拍摄了一部描述游泳运动员成长经历的电影《水上春秋》,这让人们第1次对游泳队员有了清晰认识。2012年伦敦奥运会上,孙杨又一次掀起国人游泳运动的热潮,游泳教练员朱颖也开始进入人们的视线。淡泊低调的作风,让这位年轻的基层游泳教练并不为人熟知。朱颖是杭州有名的冠军教练,她所带的队员共取得过33枚省级比赛金牌,2枚全国少儿游泳比赛金牌;培养输送的孙杨更是为中国男子游泳取得突破。由于成绩突出,朱颖先后获杭州市"三八"红旗手,杭州市体育先进工作者,省运会"优秀教练员",全国"双百"教练员等荣誉称号。2013年4月,记者探访了位于杭州市曙光路的陈经纶体育学校,追寻冠军教练朱颖成功背后的故事。

    2013年02期 No.81 16-18+2页 [查看摘要][在线阅读][下载 3552K]
  • 篮球情缘——记精英教练员刘娇娜

    纪海;

    <正>一提起黄浦区卢湾少体校,大部分上海人都知道那是著名的篮球后备人才培养基地,男篮国手刘炜、女篮前国手叶莉都出于此。经过多年不懈探索,卢湾少体校在篮球后备人才培养方面已形成了自己的特色和传统优势,这其中贡献最大的要数一线教练员。在2012年国家体育总局精英教练员资助对象名单中,卢湾少体校年轻的篮球教练员刘娇娜赫然在列。带着极大的好奇,在上海春日一个温暖的午后,记者见到了刘娇娜,倾听她与篮球的故事,探寻卢湾少体校篮球教练员的成功之道。

    2013年02期 No.81 19-21+67页 [查看摘要][在线阅读][下载 3037K]

学术论苑

  • 我国核心力量训练研究中的6个议题

    宇辑;

    "核心力量训练"理论应用到我国竞技体育训练领域只有10多年历史,我国不少运动项目的国家队、省市队都广泛采用核心力量训练的方法,但是,综观目前的研究现状发现,我国有关"核心力量训练"的理论研究与实践操作,在概念、方法、作用、理论体系诸方面有不同的认识与观点。为此,本刊围绕"核心力量训练"这一主题词,通过查阅大量文献,梳理、归纳了国内专家、学者的研究成果和实践总结,旨在帮助读者更好地理解、掌握"核心力量训练"的精髓。

    2013年02期 No.81 22-24页 [查看摘要][在线阅读][下载 1026K]

陈博士体能康复工作室

  • 运动创伤术后康复的误区和创新

    陈方灿;

    <正>一、疗伤的盲点:术后康复体育运动尤其竞技体育运动,是对人生理和心理极限的挑战,引起运动创伤在所难免。随着我国竞技体育和群众体育的蓬勃开展,运动创伤也相应增加,接受手术的人数逐年上涨,像北医三院这样的运动医学专科医院往往一号难求。毕竟,手术是快捷、有效地处理某些运动创伤的一种手段。

    2013年02期 No.81 25-27页 [查看摘要][在线阅读][下载 1312K]

前沿动态

  • 教练员在运动员心理素质培养中的作用

    齐宝山;

    心理因素是机体应对外界刺激的一个不可或缺的要素。在体育及其他领域,心理因素都作用巨大。当运动员感到疲惫时,如果受到鼓舞,其交感神经就会兴奋,从而激发继续奋斗的力量;相反,则很可能一蹶不振,失去前进的动力。培养运动员较强的心理承受力也是现代体育的必然要求。在此过程中,教练员的因素愈加明显。本文筛选出关于教练员与运动员心理素质培养的3篇最新研究,关注教练员对运动员心理的作用,以期对广大教练员有所启发。

    2013年02期 No.81 28-31页 [查看摘要][在线阅读][下载 1219K]

科学训练

  • 关于制订田径项目训练计划若干问题的讨论

    王卫国;

    <正>在伦敦奥运会上,我国田径运动员夺得1金、4铜的佳绩。成绩的取得缘于我国男女竞走、女子投掷等项目科学化训练水平的不断提高。同时,我们也注意到,除竞走项目外,我国田径其他项目后备人才匮乏,很难形成田径项目群优势。我国田径项目整体水平较低,根本原因并非缺少有天赋的运动员,而是训练水平较低所致。2013年4月初,在成都举行的我国链球项目训练营上,授课专家、奥运会和世锦赛冠军

    2013年02期 No.81 32-33页 [查看摘要][在线阅读][下载 1000K]
  • 教练员运用杠铃进行力量训练应注意的要素

    胡贤豪;

    <正>现代运动训练,力量训练始终是诸多运动项目的核心训练要素之一。体育科学的迅猛发展,促进力量训练器械更加科学、有效,但传统的运用杠铃进行力量训练仍被众多教练员采用。笔者观察多年训练后发现,许多教练员运用杠铃进行力量训练的效果不理想。本文就围绕杠铃力量训练的关键要素展开讨论。

    2013年02期 No.81 34-35页 [查看摘要][在线阅读][下载 531K]

体坛资讯

  • 体坛资讯

    <正>挂帅郎平重掌中国女排谢国臣执教男排国家体育总局排球运动管理中心于4月正式对外公布了新一届中国男女排主教练人选。郎平众望所归,重掌中国女排帅印;谢国臣则成为中国男排新任主教练。经过竞聘会及专家评审团投票表决,最终上报国家体育总局审批后,52岁的郎平继1995年执教中国女排后,二度出山,她将带领全新的中国女排冲击2016年里约热内卢奥运会奖牌;而39岁的谢国臣击败唯一竞争对手卢卫中,成为中国男排少帅,目标是带领中国男排进军里约热内卢奥运会。

    2013年02期 No.81 36-37页 [查看摘要][在线阅读][下载 304K]

大视野

  • 高原训练的类型、场地和注意事项

    王磊;

    <正>自1968年夏季奥运会在海拔2 200 m的墨西哥城举行以来,世界各地的科研人员、教练员和运动员就被高原生活、高原训练所带来的效果深深吸引。最典型的就是,来自于东非大裂谷海拔2 200~2 700 m地区的肯尼亚和埃塞俄比亚的优秀长跑运动员,在中长跑项目上取得了举世瞩目的成绩。如今,每年世界各地的大批运动员都会选择到高原地区训练,期望获得更好的运动成绩。那么,什么原因让高原训练如此特殊呢?本文参考以往的科学实验及教练员和运动员的训练经验进行分析。

    2013年02期 No.81 38-40页 [查看摘要][在线阅读][下载 1040K]

大赛前后

  • 从2013年“美国杯”体操男子比赛看新周期规则的改变

    周福弟;

    <正>2012年3月2日在美国伍斯特市举行的第38届"美国杯"比赛,是国际体操联合会(FIG)对规则修改后举行的一次重要比赛,也拉开了新奥运周期FIG比赛的帷幕。有多名世界冠军和伦敦奥运会奖牌获得者参加了此次比赛,中国队未派队员参加。下面对既参加了本次比赛,又是2012年伦敦奥运会参赛选手的3名男运动员(德国选手马赛尔、美国运动员莱瓦和英国选手托马斯)的成绩进行分析,探寻新奥运周期规则的一些变化。

    2013年02期 No.81 40-42页 [查看摘要][在线阅读][下载 610K]

教练园地

  • 体育明星广告市场中的“套化现象”与“美化现象”

    沙芮伊;

    <正>在社会经济发展给人们带来物质生活极大丰富的同时,高效率的工作环境和快节奏的生活方式,给现代人带来工作与生活的双重压力。通过体育运动强身健体、释放压力,成为人们探寻的热点。体育运动不仅能强身健体,其所包含的对人的意志培养、情操陶冶和品格重塑的作用,越来越被认可。商家瞄准这一趋势,纷纷将其商品与方兴未艾的体育运动市场挂钩,邀请体育明星作为商品代言人,树立商业品牌,提高商品的市场占有率。

    2013年02期 No.81 43-45页 [查看摘要][在线阅读][下载 943K]
  • 我国优秀沙滩排球运动员注意力特征分析

    纪祥磊;王红英;

    <正>当前,沙滩排球运动发展迅猛,各队实力愈发接近,比赛更加激烈。一些心理学家认为,沙滩排球比赛70%的成功率来自于运动员身体素质和技战术的运用,30%则来自于心理方面。沙滩排球运动员的心理素质对比赛胜负影响较大,特别是两队实力相当时,胜负往往取决于心理素质的强弱。注意力是指人的意识对一定对象的集中和指向,在一定时间内,意识所指向的对象越少,注意越集中,则人对对象的认识越清晰,而

    2013年02期 No.81 45-47页 [查看摘要][在线阅读][下载 628K]
  • 2012年伦敦奥运会田赛投掷项目运动员竞技表现特征分析

    张文涛;

    <正>在2012年伦敦奥运会上,我国选手李艳凤获得女子铁饼铜牌,为我国铁饼项目实现了奥运奖牌零的突破。女子铅球项目,巩立姣获得铜牌,李玲获得第4名,刘相蓉获得第6名;女子链球项目,张文秀遭遇裁判改判,到手的铜牌被"抢走",最终名列第四;女子标枪项目,吕会会获得第五,创下我国女子标枪选手在近3届奥运会上的最好成绩。这充分体现出我国女子投掷项目的集团优势和较强的竞技实力。

    2013年02期 No.81 48-50页 [查看摘要][在线阅读][下载 731K]
  • 从邹市明的训练看拳击专项训练特征

    张震;

    <正>拳击属于典型的智能类速度性项目。我国优秀拳击运动员邹市明在北京奥运会上荣获冠军,成为站在奥运冠军领奖台上的首位中国男子拳击运动员。当前,中国选手与世界顶级拳击运动员比赛的机会越来越多,比赛中表现出的竞技水平也越来越高,尤其是小级别。通过国际比赛发现,我国优秀运动员与国外优秀运动员在身体素质方面还有一定差距。此外,就技战术的运用而言,我国只有个别运动员比较突出。运动员是训练主体,其运动水平和竞技水平直接反映训练效果。本文通过对邹市明的日常训练进行研究,旨为广大拳击运动员的训练提供借鉴。

    2013年02期 No.81 51-52页 [查看摘要][在线阅读][下载 526K]
  • 优秀男子乒乓球运动员张继科发球方位制胜因素分析

    孙婕;刘雅玲;

    <正>发球作为乒乓球比赛开始的第一拍,有着无可厚非的主动权。运动员发球技术的好坏,除了旋转的强弱,也体现在对落点的控制和变化上。发球好的运动员可以凭主观意识站在任何位置,发出任何线路、落点、旋转、弧线的球,通过高质量的发球可以直接得分或为下一板击球争取主动,还能起到控制或破坏对方进攻的作用。本文选取优秀男子乒乓球运动员张继科4场有代表性的比赛(表1),分析其发球效应与发球环节的关系,为广大运动员的训练提供参考。

    2013年02期 No.81 53-55页 [查看摘要][在线阅读][下载 616K]
  • 张继科接发球技术分析

    闫永国;

    <正>接发球是乒乓球技术的重要组成部分,其方法与手段灵活多样。通过运动员和教练员的不断创新,乒乓球接发球质量越来越高。实行11分赛制后,前三板的争抢更为激烈,主要体现在接发球上,使接发球时搏杀球的比例大增。若运动员接发球不好,会给对方制造更多机会,使自己陷入被动状态,同时增加自己的心理负担。因此,接发球好坏在一定程度上决定了比赛成绩。

    2013年02期 No.81 56-57页 [查看摘要][在线阅读][下载 385K]
  • 新奥运周期男子竞技体操评分规则的主要变化及启示

    张跃雄;

    <正>规则是训练和竞赛的指挥棒,"吃透"规则可以更好地服务训练实践。与伦敦奥运周期相比,里约热内卢奥运周期(以下简称"新奥运周期")男子竞技体操评分规则发生了一些变化,更具安全性、观赏性、公平性和人性化。在新奥运周期之初尽快理解、掌握规则的变化,有利于我国男子体操更好地利用新规则。

    2013年02期 No.81 58-59页 [查看摘要][在线阅读][下载 487K]
  • 青少年竞走运动员训练时需注意的几个方面

    蒋秋艳;梁正乾;

    <正>对青少年竞走运动员的训练,要把握其规律,掌握不同运动水平及各年龄段生理发育特征,努力提高竞技能力。教练员有了正确的训练理念,就会创造明确的施教方法;若教练员训练理念出现偏差,训练方向必然会偏离,就无法培养出优秀的高水平后备人才。

    2013年02期 No.81 60-62页 [查看摘要][在线阅读][下载 2179K]
  • 击剑快速进攻的训练方法

    欧阳琦珺;陈敏;

    <正>当今世界击剑发展趋势是以攻为主、以我为主的快速打法。击剑运动中任何技战术的运用,都要有速度作保证。近年来,我国击剑运动在技术全面发展的前提下,通过加强有效快速攻击手段、单一时机快速进攻成功率、转移交叉与大范围距离移动,以及动作简练、快速主动比赛风格等,屡屡在国际大赛中获得佳绩,充分体现了快速进攻在击剑运动中的重要地位。在青少年击剑运动训练过程中,积极探索完整、有效的训练方法,有助于全面提高青少年击剑运动员的快速进攻能力。

    2013年02期 No.81 63-64页 [查看摘要][在线阅读][下载 480K]

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    <正>《有效恢复与运动成绩》在当今竞争激烈的体育环境下,有效的恢复方法对运动员技能的发挥至关重要。无论是对维持运动员生理和心理健康,还是对强度训练和佳绩的取得,恢复在运动训练中的作用都十分重要。本书由法国体育运动学院教授Christophe Hausswirth和Inigo Mujika主编,30多位国际知名专家参与撰写,主要介绍当前提高运动员恢复的技术和方法,以及优化训练时间,避免过度训练。此书包括运动训练恢复领域最新的科学研究,并列举许多国际著名运动员和教练员的案例。通过本书读者将会学到许多帮助恢复的有效方法,并明确科学的康复计划对提高运动成绩的重要性。

    2013年02期 No.81 68页 [查看摘要][在线阅读][下载 2208K]
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